减肥期间吃鸡腿会胖吗

减肥期间是不可以吃鸡腿的，肯定是会胖的，因为吃鸡腿会造成能量和热量的增加以及脂肪的增加，减肥期间一定要以清淡易消化的食物为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，多注意休息，控制饮食，尽量的不要多，其实尤其是晚上的时候，一定不要吃太多，对于身体都是有影响的。