减肥又管不住嘴怎么办

患者平常的时候如果要进行减肥，但是如果管不住自己的嘴的话，那就建议通过将食物来进行调整，减少平时高热量食物的摄入，使用低热量食物来进行替代，并且每天适当的进行一些体育锻炼，能够比较好的缓解患者的肥胖问题。