减肥肚子饿了吃一些蔬菜水果最好了,蔬菜水果的卡路里含量比较低,又含有丰富的维生素和矿物质,可以很好的弥补一下午工作所消耗的能量和营养,所以吃一些蔬菜水果是很棒的选择,但是一定不要吃补充能量的,比如说巧克力,如果吃了巧克力,那么自己坚持很久的减肥就可能会失败了。