天天吃稀饭瘦的好快是真的,因为稀饭比较容易消化和吸收,在很短的时间内就可以排除人的体外,除此之外稀饭中含有的脂肪和热量也是比较低的,不会导致人脂肪的过量堆积,所以天天吃稀饭瘦的好快是真的,但是这种方法不是特别好的减肥效果,因为无法保证人体所需要的营养与物质。