可以生吃的减肥蔬菜是什么

可以生吃的减肥蔬菜是黄瓜，黄瓜的减肥作用还是比较不错的，但是单纯的靠吃蔬菜来减肥，不会起到太明显的效果。如果想要减肥瘦身，可以通过体育锻炼的方式来实现，可以刮痧、针灸、按摩，也可以选择做抽脂手术，都可以起到很好的减肥瘦身效果。