快速减肥法五天瘦十斤

5天瘦10斤可以通过节食的方法达到目的，但是这种方法一般不是太可取，如果身体素质差一点，甚至会要了小命。最好选择科学的减肥方法，5天瘦10斤这种想法是不现实的，最好的方法是一周瘦三斤左右，不要贪快，快速瘦身很容易反弹，要通过运动来达到减肥的目的。