一周瘦10可能吗

一周瘦十斤是不可能的。因为身体的肥胖不是一天两天造成的，如果想要减肥的话，是需要循序渐进的，而且减肥是一项长远的规划，所以千万不要过于心急。减肥期间可以每天早上在起床后喝一杯白开水，可以有效的帮助清除肠道的宿便和毒素。