怎么按摩大腿能瘦

按摩大腿可以瘦，按摩的方式很简单，握拳，然后拍打大腿，正面侧面都需要敲打，到处都可以敲打，打的时候有的部位会比较痛，可以针对性的多敲打一下。敲打一周的时间，大腿就紧致了很多。同时需要控制饮食，减少热量的摄入，激烈的运动可以不做，可以选择瑜伽等运动，坚持下去，你的大腿就会瘦。