酸性体质的人减肥的时候,这个需要特别的注意,而且不能吃一些过多的酸性,会造成不必要的影响和伤害,以清淡性的饮食为主控制食物的摄入就行,可以生活中制定一个减肥的食谱,健康的饮食,多元化的饮食,都是能够有效的减肥的,但是需要长期的坚持。