对于酸性体质的人来说减肥比较困难的但是碱性体质的人是可以通过吃水果来进行减肥,但是酸性体质的人一定不能吃带酸的水果,尽量多吃一些碱性的食物,比如海带,豆腐,大豆,番茄,菠菜。情绪对体液酸性的环境也是很大的影响,所以要保持良好的心情也是很重要的。