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减肥期间晚上只吃水果可以吗

患者在减肥期间,晚上吃水果是可以的,通过吃水果来代替一餐,能够有效的起到减肥治疗作用,但是患者使用的水果需要进行调整,一般建议患者使用的水果选择含糖分含量比较低的水果,比如苹果或者香蕉之类的,糖分摄入过多会导致肥胖问题。

明亮月亮(提问者)
2024-06-04 03:43:13
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