今天给各位分享如何练习针灸的知识，其中也会对如何练习针灸进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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如何学针灸
赵天豫 副主任医师 中日友好医院必须从基础着手,一门有关基础课要全面学习和掌握,只有掌握了这些基本理论知识,才能了解中医是如何治疗疾病,怎样保健的,所以要做其它的事情,相对来说就比较容易。针灸最重要的是穴位,如果不知道穴位的准确位置,就无法进行针灸。要把身体的所有穴位都牢记在心,就像我们背外文单词一样,虽然没有技术,但是这些穴位是必须熟悉的,这方面一定要下足功夫,如果搞混了后果会很严重。中医毕竟博大精深,光靠自己肯定不行,如果不能学好,在针灸的过程中很容易出现各种问题,所以要想学好针灸,一定要找专业人士学习,千万不能盲目地学习,搞错了方向。知道穴位之后就开始进针了,首先可以学习下进针的手法,如棉球。觉得自己对此已熟练,再到自己身上练习,担心针灸不到位时可让师傅在身边指点。针灸就是要解病痛,想要做到这一点并不容易,如果你对中医理论的学习不到位,无法判断病情,很能达到缓解病痛的目的。因此日常生活中要尽量跟师傅学习,做好相关笔记。上面就为大家介绍了如何学习中医针灸的相关知识,现在对此有了进一步的了解,学习中医针灸,不但要找一位好师傅,还要多读关于中医方面的书籍,认识一些这方面的朋友,互相探讨下,这样学习的才会更快。
如何自学针灸？
第一步，要学习中医的相关基础课程。比如说《人体解剖学》《经络学》《针灸学》等这些最基本的课程都需要全面学习和掌握。这些对基本的理论掌握了，才能够明白中医的一些基础架构和思维方式，接下来做其他的事情就比较容易一些了。第二步，针灸一定要记住穴位。记穴位，就跟平日学习外语背单词一样，可能会令人觉得枯燥乏味，而且又容易忘记。但是穴位是必须要记牢的，所以大家在这方面一定要加把功夫，认真记住各个穴位，千万勿要搞混淆了。第三步，拜师学艺。如果是想要自学的话，其实学习针灸并非那么容易，而且如果自学不到位的话，就很容易在日后针灸的过程中出现各种意外事故，所以建议如果真心想学好针灸的话，找专业人士帮助入门是必不可少的。第四步，开始练习进针。在老师的指导下，可以开始练习进针了，此时可以先在棉球或者纸球上好好练习一番，待有感觉了、熟练了后，才可以在自己的身体上练习。此时若是害怕的话，不妨求助自己的师傅，这样就不用担心针灸不到位，或者针灸会疼了。第五步，学习用针灸解决病痛的问题。做到这一步是比较难的，因为如果中医理论基础不扎实，做不到辩证诊断病情的话，是很难到达治疗这一步的。所以，刚开始入门的朋友，请注意多跟自己的师傅旁观学习，注意做好笔记，这样才到某天自己单独实现针灸治病的理想。学习中医针灸，除了要拜师学艺外，还应当多交一些对中医感兴趣或者在中医方面比较有研究和权威的朋友。要知道，如果缺乏这方面的交流，个人是很难进步的。交际圈太窄，而且没有相应的中医文化氛围影响，会让进步非常的小，甚至是眼光狭隘哟。因此，想学好中医针灸，请记得多交几个对这方面研究比较深的朋友哟。学习中医针灸，还应当多阅读一些专门的著作和书籍。如果不尽量拓宽知识面，以及深入学习在中医方面的知识，是很难体会到针灸的精髓的。学无止境，除了实践外，学习前人留下来的宝典也是非常有必要的。如果时间和金钱方面比较宽裕的话，还可以多报读一些中医针灸方面的兴趣班。这类兴趣班通常在一些中医药大学都会有的。只有系统的学习了，才能对中医针灸有很深入的了解。学习针灸不是单枪匹马闯关就行了，这需要走出去与大家一起学习、交流。
针灸怎么练针？
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院1.速刺练习法:右手持针,利用指腕力,垂直快速刺入,疾出疾入反复练习。2.捻针练习法:右手拇、食、中三指持针柄,将针刺入,然后拇、食二指捏持,向前、向后在原处来回捻转。要练到捻针的来回角度均匀,运用灵活,快慢一致,每分钟捻转150-200次为...3.捻转进针法和捻转退针法练习:右手拇指向前,食指、中指向后捻转针柄,同时迅速刺入皮肤,先刺...4.提插练习法:提插又称捣针,是连续直提直插的手法。右手持针,直刺入练习物,用中指垂直固定于...一般练习针刺，要先建议右手食指、拇指指力，可以用食指、拇指做对抗练习，另外最开始可以按上述针刺手法扎矿泉水瓶盖。
怎样学好针灸
文蕾 主治医师 九江市第一人民医院首先一定要有扎实的理论基础，要学好中医基础理论中医诊断学经络输血学和针灸学这四门课。中医基础理论和中医诊断学可以帮助我们准确的进行辨证论治。辨证论治是中医特色之一，只有辩证准确，才能选择合适的配穴来进行针灸治疗。另外经络输血学可以告诉我们经络循行分布的位置，以及人体365个枢穴的作用和主治，这些我们一定要牢牢的记在心里。针灸学可以告诉我们如何来进行配穴，以及辨证论治之后常用的一些配穴。理论知识学完之后就要进行实际操作。针灸有非常多的操作手法，比如提插捻转补泻，一定要在自己的身上多练练手。
如何学针灸
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院既要求熟记基础知识，更要多动手、多练习、勤实践。针灸学是一门临床医学，是中医学的重要组成部分，由经络、腧穴、针灸方法及临床治疗等部分构成。学习针灸学必须要熟知经络的概念；经络系统的组成；经脉循行的走向、分布交接、流注次序等特点。牢记每条经脉的详细循行部位、主治概要、经脉上穴位的名称、性味、主治、针刺方法等内容。此外，要苦练、勤练指力，也就是持针之手力量的练习，加强和培养动手能力。指力的产生是手部小肌肉群和力量和协调能力结合的外在表现。
怎么学针灸
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院首先都要先学习经络腧穴，将人体各经络穴位的定位、归经、作用熟知后才能开始针灸技能的学习。相对于刺法来说，灸法比较易学，但灸法易学难精，所谓的气感需要在长期的临床实验中慢慢摸索。刺法首先需学习持针姿势、力量训练、针刺异常状况处理、把握人体各穴位针刺方法后，才可以在人体模特上练习。"
失眠针灸管用吗
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院失眠通过针灸是管用的，因为针灸具有疏通经络的作用，经络几乎遍布人的整个身体，针灸治疗则可以起到“舒筋活络，调和气血”的功效。人之所以会失眠，从中医房间上看是因为阴阳不平衡导致的，在针灸治疗过程中，主要是利用腧穴配伍开进行治疗的。纵横交叉，联系上下，维持着人的正常的生理功能。如果经络不通，人体器官等会因为失去温煦濡养，气血堵塞，从而导致疾病。按照经络和脏腑的关系，会互相产生影响，在针灸过程中，会选择一些腧穴，进行治疗，可以让人们的经络畅通，营运有度，气血调和，阴阳平衡，可以让大家体内的阴阳保持平衡。从而很好的解决失眠问题。其次，针灸具有调和阴阳的作用，中医认为失眠是出现偏盛偏衰而导致的。而针灸可以发挥扶正的功效，可以体内的祛除邪气从而帮助改善失眠情况。针灸扶正祛邪要通过针刺结合腧穴配合进行治疗的。方法，刚好可以调理阴阳，补偏救弊，因此通过此种治疗，睡眠质量不好的会得到很大的改善，失眠的问题也会慢慢得到缓解。最后，针灸具有扶正祛邪的作用，人们在失眠的时候如果进行针灸治疗的话，不仅可以将失眠的问题得到有效的解决，长期保持的话，还会对身体其他类的问题也进行很好的改善，比如说湿气重的人长期坚持针灸湿气就会得到很大程度的缓解。所以大家生活中可以多注意这些养生方式。
针灸治疗原理
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪。我们认为经络是沟通内外的一个通道，可以把脏腑、四肢、五官、经络像一个网一样，把它们联系成为一个整体。这些通道假如出现了堵塞，可能会出现各种疾病，我们针灸是有疏通通道，然后达到治病的作用。
