益生菌有减肥功效吗

益生菌是有一定的减肥功效的，因为益生菌能够有效的调理肠胃，就是促进肠胃的蠕动，达到一定的消化的效果，所以吃一些益生菌不仅能够调理身体也能够有效的减肥，促进消化，会分解一些脂肪和油腻。但是这个只能够进行一些调节，还是在生活中需要控制好自己的饮食。