**是一种爱美的表现，但是现在随着**人群的增加，还是需要提醒女性在选择**方法的时候，一定要选择健康安全的**方法。介意要先从生活入手，如走路时要抬头挺胸，尽管胸部不大，常保持这种习惯会让胸部变得挺一些，平常多吃一些高蛋白类食物，如鸡蛋、牛奶等等都是有很好的**效果的。
