不吃面食可以减肥吗

如果你不吃面食，你在你的三餐吃其他的东西，可能也是一样的效果，面食吃不吃对于你的减肥都是没有什么特别大的影响的。如果你不吃面食，吃很多饭的话，这对于你的减肥来说也是不利的。所以说，吃什么东西没有什么特别大的影响，关键是你要少吃多动。