一般来说的话,吃果皮丹的话对于减肥的效果不是特别明显的,吃果丹皮主要是可以调节你的内分泌,还有就是对于祛斑养颜有一定的作用,对于减肥的效果都是不好的,如果你想减肥的话,你可以通过运动或者是其他的方法减肥。