白术是一种中药,而且白术并没有减肥的效果,但是辅助性的进行减肥是可以的,也就是是在减肥期间辅助性的使用一些白术,能够有效的减肥,比如在喝汤的时候把白术放在里边,不仅能够减肥也能够调理自己的身体,减肥是一个长期需要坚持的过程,尤其是一些节食减肥和运动减肥。