揉小肚子可以减肥吗

揉小肚子是可以减肥的，但是如果不坚持的话，是不会达到减肥效果的，如果想要通过揉小肚子进行减肥，需要每天坚持三个月以上才可以出现瘦身的效果，同时在饮食上也要少吃一些含脂肪特别高的食物或者高热量的食物，多喝一些水，促进体内代谢产物排出。