番茄黄瓜汁是具有一定的减肥功效的,因为这两种东西它的热量和脂肪含量都是非常低的,而且含有的维生素c以及人体所需要的别的一些微量元素比较丰富,所以将这两种食物放到一起榨汁来喝,然后再控制自己的饮食,加上合理的运动一般来说慢慢的就能够减下来。