吃番茄减肥吗_早上空腹吃番茄减肥吗

吃番茄能减肥，因为番茄里面含有大量的维生素，不但能补充人体内的营养元素，还能达到减肥的效果，平时还可以吃一些冬瓜或者是喝一些乌龙茶，都可以很有效的辅助减肥，平时一定要多注意运动，比如跑步跑步的时候，身体内流出的汗液可以有效的燃烧脂肪，以达到减肥的效果。