维生素e软胶囊祛痘确实有一定的好处,直接把这个维生素e涂抹在痘痘上面就行,就能够有效的缓解症状,但是一定要调理身体,痘痘的产生都是和长期的湿气比较严重,内分泌失调有很大的关系,这个就需要吃一些高蛋白质的食物,平时注意休息,注意调理自己的身体,不要过度的劳累,一定不要熬夜。