减肥能喝苏打水_减肥能喝苏打水码

减肥是可以喝一些苏打水的，这个没有什么影响减肥，主要一个长期坚持的过程，不论是节食减肥还是运动减肥，生活中都要调理自己的饮食，达到一个营养均衡的状态，减肥主要生活中就要调理自己的饮食，首先以清淡易消化的食物为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。