绿豆红豆山楂红枣减肥汤有效果,但是单纯的依靠饮食不能起到太明显的减肥瘦身作用,想要减肥瘦身一定要加强体育锻炼,可以考虑手术的方式来减肥,见效是较为迅速的,可以在短时间内瘦身,但是手术的方式减肥也存在一定的副作用,对身体会产生一定的影响。