红枣山楂减肥茶_红枣山楂减肥茶可以喝吗

你好，红枣山楂减肥茶制作主料有：**红枣10颗、玫瑰花5克、山楂干10克、枸杞子20颗、菊花5克，鲜柠檬半个。用小火熬煮，火不可过大，否则营养流失严重；茶煮好以后，只要茶，其余可以丢掉，或者给花当肥料。其中，**红枣是女性补血的好食品，富含维生素c，可保肝护肝，抑制**，抗过敏等；草莓可以明目养肝、预防坏血病、治动脉硬化和冠心病，而且具有**作用。所以综合来看红枣山楂减肥茶不能实现细胞减脂，而且依靠单一的饮食减脂很难实现。