减肥不能吃蛋黄吗

减肥能吃蛋黄，因为吃蛋黄不会长胖，蛋黄里面含有大量的蛋白质和一些微量元素，可以有效地保持身体内营养均衡。减肥期间还可以吃一些薏米粥，或者是喝一些柠檬茶都有利于减肥，而且还有排毒养颜的功效，减肥的时候也可以经常地锻炼，比如跑步或者是骑自行车。