走路能不能减肥_走路能不能减肥?怎么走最有效?专家告诉你答案

走路也是可以减肥的，走路减肥是属于一种运动的减肥方法，但是走路减肥是需要保持在一定的数量以上，而且一定要定期的进行一些走路，不是说走一天路两天路就能减肥的，这个是需要长期坚持的一种减肥方法，而且主要的就是瘦腿，变得快，所以一定要坚持下去。