吃酸的是可以减肥的,因为酸的食物可以促进胃的分泌,也就是能够有效的瓦解和分解一些脂肪和热量和油腻之类的东西,所以能够达到一定的减肥效果,但是不能吃的太多,尤其是晚上的时候是不能够吃的,可能会导致胃酸过多,所以一定要注意,不要吃太多酸的。