心里紧张吃什么药缓解

心里紧张能够服用镇静和调理神经的药物进行调理，心里紧张，有可能是因为工作压力太大或者是受到惊吓引起的，平时还可以采用针灸或者是按摩的方式，有助于缓解紧张的作用。还可以服用谷维素和营养神经的药物进行改善，能够听听音乐或者是做一些运动来缓解一下紧张的情绪。