坚持运动可以瘦肚子吗

运动其实是能够瘦身体任何的一个部位，也就是说全身上下的脂肪都可以通过运动的方式甩掉，因此对于瘦肚子也是比较有好处的，想要瘦肚子可以选择做仰卧起坐，这种仰卧起坐是比较简单的瘦上腹的一种方法，当然需要坚持坚持一段时间才能够有效果。