做什么运动可以瘦肚子呢？

你好，有氧运动与无氧运动相结合的方式可以成功的瘦肚子，具体的方法如下：1、跑步3分钟+徒手深蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟；2、跑步3分钟+俯卧撑（主要锻炼胸肌）1分钟；3、跑步3分钟+仰卧起坐（主要锻炼腹肌）1分钟；4、跑步3分钟+仰卧举腿（主要锻炼腹肌）1分钟；5、跑步3分钟+平板支撑（主要锻炼腹肌）1分钟；6、跑步3分钟+徒手箭步蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟；7、跑步3分钟+仰卧屈膝收腿（主要锻炼腹肌）1分钟；8、跑步3分钟+仰卧屈膝挺髋（主要锻炼下背肌群）1分钟；9、跑步3分钟+坐姿收腿（主要锻炼腹肌）1分钟；10、跑步3分钟+蹬上反屈伸（主要锻炼手臂肱三头肌）1分钟。建议除了坚持做以上的瘦身运动以外，还要配合健康的饮食习惯，不仅要坚持多喝水多吃蔬菜水果，还要少吃油腻煎炸类的食物。