你好。如果是脸上‘点痣’,只要没有发炎,一般7-10天就可以洗脸洗头了,不过动作要轻。平时不要摸、抓伤口。饮食上正常要吃清淡,尽量不吃辛辣、刺激食品;如果真‘憋’不住,一般在10天后就可以了。但是因为每个人的体质不一样所以恢复的时间是不一样的,要等到伤口彻底恢复之后才可以吃有刺激性的食物,但是含辣椒的食物还是要少吃,这个对身体本身就不太好,所以要多吃水果蔬菜,清淡饮食,不要吃腥荤的食物。