减肥一天要喝多少水

减肥的时候是需要摄入一些水的，防止一些脱水的情况产生，尤其是吃完**之后，是需要及时的喝水，而且需要多喝水，促进身体的新陈代谢，但是减肥一天要喝多少水，这个是不一定的，正常的一天要喝800毫升水以上，才能够达到一个正常的饮水量。