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最好的针灸穴位模型

发布时间:2025-08-27 00:05:46 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

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穴位针灸的好处与坏处

陈鹏 副主任医师 北京中医医院一、好处:1、疏通经络:中医认为全身四肢百骸,包括内脏、五脏六腑均通过经络系统连接,针灸可以起到较好的疏经通络作用;2、调和阴阳:中医认为人体是由阴阳组成,如果阴和阳相对平衡,中医上称为阴平阳秘,人体不易患病。当出现阴阳失衡,比如阴盛或阳盛,又比如阴虚或阳虚,可能会导致人体患病。针灸可以调和阴阳,使失衡的阴阳重新恢复平衡;3、扶正祛邪:中医认为人体正气存内,邪不可干,当正气较虚,外界有风、寒、暑、湿、燥、火等邪气侵袭人体后,人体便会出现疾病。针灸有较好的扶正气、祛邪气作用;4、不会增加内脏负担:药物治疗、经口治疗或输液会增加肝肾负担,而针灸属于物理治疗,不会增加肝脏和肾脏的负担。二、坏处:1、得气感:针灸过程中,会出现酸、麻、胀、重、痛等针感,可能会感觉不适,此种针感称为得气感,但也有治疗作用;2、局部轻微出血或青紫:在针刺过程中,医生会避开大血管,但是较细小的毛细血管很难避开,所以有时针灸局部可能会出现轻微青紫或出血。

中医养生小知识 针灸常用的穴位有哪些

三阴交穴:针对妇科病皆有效位置:三阴交穴位于小腿的内侧,足内踝尖上3寸,胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。作用:三阴交穴属脾经之穴,是肝、脾、肾三经交汇之处,又名“女三里”,有调和气血、补肾养肝的功用。刺激三阴交穴,对于任何妇科疾病都有一定效果。比如痛经、月经不调、女性更年期综合症、气血不和、手脚冰冷等等。操作:痛经或月经不调者,在月经开始前5至6天起,每天花1分钟刺激本穴,有良好的保健效果。更年期综合征等病症者,常刺激此穴,能改善病情。但孕妇不宜。足三里穴:人体保健第一要穴位置:足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)的位置。作用:足三里号称人体保健第一要穴,民间有“常灸足三里,胜吃***鸡”之说。刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,增强消化功能,增进食欲;改善心脏功能,调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病,如胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等,并对解除急性胃痛效果明显。操作:每天用拇指轻轻按揉足三里,每次时间维持在两到三分钟,力度只要感觉局部有酸胀感为宜。如果处于一些紧急情况,例如胃痛急性发作了,但是所穿的裤子却是很紧,这时可以用鼻尖隔着衣物来刺激这个穴位,以症状减轻为度。膻中穴:“捶胸顿足”延年益寿位置:膻中穴位于我们身体的正中间上面,具体在第四根肋骨,两***连线的中间点的位置。作用:刺激该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病,包括呼吸系统、消化系统疾病,如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。操作:可双手交叉,握空心拳,然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢,用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉,每天不少于100次,持续2至3分钟。现代医学证明,人体是从胸腺开始衰老的,经常“捶胸顿足”,延年益寿。关元穴:对症阳虚畏寒、宫寒不育位置:位于下腹部,身体前正***上,肚脐下3寸。古有“为男子藏精,女子蓄血之处也”之说。作用:此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用,治病范围广泛,包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症,男科的***、***、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟,有助提高性功能,对腰部发冷、***、***及体质虚弱者效果更好,还可治突发的昏厥。操作:可用隔姜灸法,用一片薄薄姜片上面扎一些小孔,贴在关元穴上,然后用艾柱来灸,一次15分钟左右,感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者,疗效更显著。涌泉穴:可使肾精充足、耳聪目明位置:位于足底部,脚趾向下弯时足前部凹陷处,第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,是肾经的第一个穴位。作用:经常按摩此穴,则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴,还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、***、遗精、更年期综合征等均有疗效。操作:每晚温水泡足后,先擦热双手掌,然后右掌按摩左涌泉,左掌按摩右涌泉,直到足心发热。每天临睡前按摩此穴,可达到心肾相交、水火相济的效果。按摩时要做到清静平和,才可事半功倍。针灸治这些病挺好带状疱疹带状疱疹大多是由病毒引起的,患者常会因此感到神经疼痛,常常靠吃止痛药缓解疼痛,但长此以往,容易对身体造成别的危害。针灸治疗带状疱疹主要通过针灸加上放血、拔罐等方式进行,通过针灸治疗带状疱疹,可以很快减轻疼痛,1到2周就能有效果。面瘫面瘫也是针灸科里疗效较好的病种之一。治疗方法主要方法有针刺,电针外加红外线灯照射以减轻患者炎症,有时还结合表情肌康复训练。针灸治面瘫主要起温通经络,荣养筋脉的效果,可以改善面部的血液循环,一般治疗3到4周便能痊愈。比起其他治疗方法,针灸疼痛少,疗效快,而且还没有毒副作用。慢性便秘消化系统疾病也比较适合针灸治疗。得了消化系统疾病的患者,一吃药就会呕吐腹泻,针灸则能很好地解决这一问题,不用吃药就能治疗肠胃疾病。慢性便秘也能通过针灸治疗,针灸能通过对腹部穴位的刺激,促进肠胃蠕动,有效缓解患者便秘症状。夏淑文医生补充,针灸加上食疗,比如喝点蜂蜜吃点香蕉,效果会更好。肠胃疾病通过中医针灸的方法可以各种肠胃疾病,例如胃溃疡,针灸调理可以增加胃部粘膜下血液流量,促进肠胃蠕动,有助胃溃疡愈合。中医针灸对急性慢性胃肠炎、功能性消化不良、术后胃肠功能紊乱、厌食、腹泻、胃下垂等疾病的治疗效果都非常的好。还有用针灸刺激支沟穴和照海穴两个穴位可以有效治疗便秘症状。眼科疾病针灸可以帮助人们预防和治疗结膜炎、白内障等眼科疾病。治疗眼科疾病可以采用针灸治疗方法之一的耳压法,也就是把菜籽埋于耳朵内部的相关穴位之下,使得这些穴位可以长久接受凉性刺激,以起到治疗调理作用。

针灸穴位治疗方法

赵天豫 副主任医师 中日友好医院1、常保持年轻思维:天柱穴、涌泉穴、三阴交穴、内关穴等。2、补脾季节:足三里、天枢穴、中脘穴、脾俞穴。3、秋天养肺的方法有:迎香穴、鱼际穴、合谷穴、曲池穴等。4、太溪穴、阴陵泉穴、关元穴、肾俞穴等都是冬季养肾的方法。5、春天养肝:太溪穴、鱼际穴、尺泽穴、太冲穴。6、夏天养心:百会穴、印堂穴。7、通气:迎香穴、膻中穴、肺俞穴。8、体湿气大:承山穴、足三里、肩井穴。9、一般解毒的穴:天突穴、尺泽、肺俞穴等。10、然谷穴、丰隆穴等都是消食健胃的方法。11、提高免疫:迎香穴、足三里、涌泉穴。12、增强醒脑养血:太阳穴、足三里、风穴等。13、除赘肉:中脘穴、神阙穴、天枢穴。14、******:气户穴、膻中穴、天宗穴、乳根穴。15、小腿抽筋:承山穴、委中穴。16、对脑后风的穴位:风门穴、风池穴、风肩穴。17、减轻烧心:中脘穴、足三里、厉兑穴等。18、排除打嗝:膻中穴、巨阙穴、少商穴、扶突穴。19、落枕的治疗穴有内关穴、落枕穴、合谷穴等。20、治疗感冒:迎香穴、人中穴、太阳穴、风池穴。21、呼吸系统疾病:劳宫穴、肺经穴、肺反射区。22、拉肚子:中脘穴、天枢穴、足三里(熬小米粥薄油)。23、老年患者排尿困难:三阴交、水分穴、气冲穴、曲骨穴。24、女性乳房:太冲穴、膻中穴、少泽穴等。25、孕期不呕吐:内关穴、足三里、公孙穴等。26、缓解妊娠疼痛:中脘穴、三阴交、扶突穴等。27、解宿醉:上解酒穴、肝俞穴,耳垂上解酒。28、再见“脱发”养发:百会穴、中府穴、完骨穴。29、肾阳虚与阴虚的治疗方法:关元穴、太溪穴、肾俞穴。30、预防***:横骨穴、关元穴、三阴交(肾俞穴)。31、足关节扭伤:太冲穴、太溪穴、足三里、昆仑穴等。32、痔疮的按摩辅助治疗:百会穴、会***、孔最穴。33、腰肌劳损:昆仑穴、太溪穴。34、缓解腰背酸痛:肩井穴、天宗穴、大椎穴、肝俞穴。35、坐骨神经痛:委中穴、大肠俞穴、殷门穴。36、暴泻:大肠俞穴、大都穴、脾俞穴、阴陵泉穴。37、腹胀腹痛:足三里、建里穴、合谷穴、内关穴、足三里。38、哮喘:中府穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴。39、咳嗽多痰:俞府穴、不容穴、尺泽穴。40、调理低血压:膻中穴、关元穴、肺府穴。41、降高血压穴位:人迎穴、天柱穴、涌泉穴。42、治疗肩周炎:巨骨穴、肩心穴、肩贞穴。43.、改善牙痛穴位:下关穴。44、预防耳鸣耳沉:听会、听宫穴。45、头部穴:治疗面部皮肤僵硬及疼痛。46、触点:3次按压可消除睡眠,10次用掌心劈压颈缓解疲劳。47、治疗三叉神经,缓解眼疲劳,阳白穴效果好。48、压痛:对头痛,失眠,高血压,鼻部疾病和眼部疾病有效。49、存竹:迎风流泪眼睛疲劳专治。针灸疗法如果自己选择用这种方法治疗这些疾病,那么治病的效果是很好的,而且选择这种疗法的话要根据自己疾病的症状来选择,对号入座,治疗疾病的效果会更好,但是要注意,在治疗疾病的时候选择针灸的时候,一定要去专业的正规医院进行矫正,这样效果也会更好。

高血压针灸穴位

陈广垠 主任医师 ***中医科学院望京医院太冲穴、合谷穴、风池穴等多种穴位,针灸穴位可以起到辅助治疗,并不能完全的代替药物,对于身体高血压较严重的患者,还需要在医生的指导下,使用降压的药物治疗,身体出现了高血压,可能是由于患者长时间的饮食不当和盐分摄入过多,导致身体的动脉粥样出现硬化引起的,会使患者的身体出现头晕和头痛的症状。引起高血压高血压的患者要经常测量血压,根据血压的情况适当的用降压药,不能盲目的用降压药,注意用药的不良反应,不要过度劳累,要适当的活动锻炼身体。心肌收缩力增强或者是血液黏稠度增高,血流阻力大,血管痉挛,血容量增高,都能引起高血压的。高血压的危险因素包括遗传因素,年龄因素,精神心理因素,精神紧张,焦虑失眠,高盐饮食,都可能成为高血压的危险因素的。高血压的患者要远离这些不良的诱因,避免加重病情。高血压引起流鼻血怎么办进行止血后要迅速的回到急诊科,完善头部CT或者头部核磁等相关检查,要排除是否因高血压导致高血压脑病颅内压增高,引起脑动脉出血或者其他脑血管意外,此时有部分患者伴随脑血管意外时,会有流鼻血的现象出现。如果高血压的患者一直流鼻血,必须快速到达医院的急诊科或者到医院的耳鼻喉科进行高压止血,此时可以用外用法进行鼻腔的填塞止血。一旦患者出现了急性脑出血或者其他脑血管疾病,必须迅速进行住院治疗,对原发病积极降压的同时,要对于脑神经进行保护治疗。

针灸针型号及图片

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院概述毫针是临床上常用的针灸针,其长度规格有8种,直径规格7种。不同部位需要选择不同长度和直径的毫针,如躯干和四肢部多采用28号。型号毫针是临床上常用的针灸针,是古代九针之一。制针的原料目前以不锈钢丝为主,用这种合金所制成的毫针,针身光滑,坚韧而富有弹性,其他还有采用金、银、合金等为原料而制成的。毫针的长短、粗细规格是以针身为准。长度规格有13mm(即0.5寸)、25mm(即1.0寸)、40mm(即1.5寸)、50mm(即2.0寸)、60mm(即2.5寸)、75mm(即3.0寸)、100mm(即4.0寸)、125mm(即5.0寸)。直径规格有0.50mm(即22号)、0.45mm(即24号)、0.40mm(即26号)、0.35mm(即28号)、0.30mm(即30号)、0.25mm(即32号)、0.22mm(即34号)。作用不同部位需要选择不同长度和直径的毫针,13-25mm多用于头面等部位的浅表穴位,40-50mm多用于躯干、四肢部穴位,75-100mm多用于肌肉丰满处,如环跳穴,或用于透穴。临床上躯干和四肢部多采用28号,眼区穴或针灸美容保健时可用32号,需要较强刺激或点刺出血可用26或28号。

针灸定位方法有什么

陈晟 副主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸定位方法有骨度分寸法、体表标志法、简易取穴法等。具体如下:1、骨度分寸法:这是临床上针灸常用的一种方法,主要是指以骨节为标志,把两个骨节之间的长度折量,作为一定的分寸来确定,比如上肢从腋纹到肘横纹是9寸,无论大人还是小孩,都是9寸长。所以,所有的穴位都可以标准化,在人体上,都可以找到这些穴位。2、体表标志法:根据人体解剖学上各种体表标志确定穴位位置的方法,也叫天然标记定位法。人体内有许多骨性或肌性标志,可以通过这些标志取穴。3、简易取穴法:如风市穴,可以直立让手自然放在两侧,中指尖点到的位置,就是风市穴。针灸需在专业人员指导下进行。如有不适,及时就医。

高血压针灸穴位

王骄 副主任医师 重庆市人民医院脑梗塞和高血压的针灸穴位通常可以采取水沟和尺泽以及三焦等穴位。肥胖高血压吃什么降压药对于高血压合并肥胖的人需要进行治疗性生活方式的改善,在生活方式改善的基础之上,推荐使用24小时长效降压药物控制血压。血压值和危险因素的评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压引起流鼻血怎么办就是鼻子出血,那么还有多数人就有其他的问题造成的鼻出血,比如天气寒冷干燥的时候,鼻黏膜的血管脆性比较高,就容易鼻粘膜里面的小血管的破裂造成的出血。所以这个一个鼻出血要多方面的鉴别诊断,看看到底是哪个系统的问题,是血压的问题,还是鼻子、鼻粘膜本身的问题,还是血液里面凝血功能出现了问题。那还有一些病人是因为凝血功能障碍造成的出血,比如本身的凝血功能异常,还有就是吃一些抗凝血的药物,抗栓的药物,比如阿司匹林、氯比格雷、华法令、替格瑞洛这些药物造成的出血。那么这个主要是和自然环境、气候有关系,那么它的处理呢应该在耳鼻喉科紧急去止血处理。

针灸用什么针比较好

丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、不锈钢针:临床上大多用不锈钢针,不锈钢针柔韧性较好,不易断,并且针尖较锐利,进针透皮时不易产生疼痛感;2、金银针:一般在使用特殊针法时会用到,金针、银针的质地较软,想要扎进皮肤需要制作的较粗,疼痛感可能会比较明显,所以只会在特殊情况下使用。二、型号:1、毫针:在临床中比较常用,可用于各种疾病,用途较广泛;2、长针:针体较长,多用于深刺,常用于治疗坐骨神经痛、慢性风湿病等;3、三棱针:相对较粗,针头有三个棱,主要用于点刺放血;4、梅花针:属于皮肤针的一种,临床应用较为广泛,可用于神经性皮炎、斑秃等皮肤病;5、埋线针:呈中空结构,类似于穿刺针,进行治疗时可以将药线埋置到人体内,起到刺激穴位、疏通经络的作用;6、火针:相对较粗且材质较硬,是一种合金,针刺前需要烧红,可在消毒后反复使用,用于治疗痹证、***、痢疾等;7、小针刀:针身比普通针灸针稍粗,针尖有刃,主要用于松解粘连,且效果较好。

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