哪种水果减肥_哪种水果减肥期间可以吃

减肥的水果是有很多的，但是效果来说却是不一样的，想要效果更好一些的，可以选择吃番茄，番茄它是比较适合减肥的，含有的维他命c比较丰富，而且热量和脂肪量都是特别低的，另外也可以选择吃一些苹果，香蕉或者葡萄柚，这些都是比较有利于减肥的。