吃花生米减肥吗_为什么花生减肥最快

吃花生米是可以减肥的，但是单纯的吃花生米减肥，这个效果也不是很大，而且对身体也会造成一定的影响，减肥期间也要达到一个营养均衡的状态，不然会影响身体的健康，所以可以适当的吃一些花生米来进行减肥，但要达到一个营养均衡的状态，一定要调理身体。