踏步机减肥效果_踏步机减肥效果好么

踏步机减肥效果还是不错的，踏步机能够非常有效的运动身体上面的肉，尤其是对腿上的肥肉减肥效果特别好，但是在减肥的同时，一定要调理好自己的饮食，才能达到最好的减肥效果，平时一定要多吃一些新鲜的青菜和水果，补充身体的维生素。