如果是痰湿体质，看你肥胖的原因。艾灸可以帮助祛湿，达到辅助减肥的目的规律锻炼。艾灸是疏通经脉，减肥是要养成好的饮食习惯。对减肥可能会有一定效果但不会特别明显。艾灸肚脐周围的穴位，对减小肚子游泳圈的效果不错的但是要坚持艾灸才有效果的哦，mm一般2-3个月左右效果采会比较明显
