减肥能吃黄豆芽吗

减肥的时候是可以吃黄豆芽这种东西的，因为黄豆芽它的能量其实是比较低的，而且脂肪也是比较少的，所以摄入了之后不会造成体内堆积大量的脂肪，因此大家不会过于的紧张，而且这种东西是属于膳食纤维比较丰富的，它能够促进我们肠胃的蠕动。