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萝卜可以减肥吗?
萝卜可以减肥吗?
吃萝卜(特别是白萝卜)能减肥,因为萝卜(特别是白萝卜)含丰富的维生素c和微量元素锌,其中所含芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。
孤独蜈蚣
(提问者)
2024-05-15 16:05:38
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2024-05-15 07:50:02
胡萝卜汁可以减肥吗?
你好,胡萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸...
成功沙滩
2024-05-15 14:30:13
胡萝卜可以减肥吗?
可以。胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,每天都多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢自然...
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2024-05-15 15:12:11
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您好,根据您的描述。和大多数的蔬菜一样,胡萝卜也含有大量的植物纤维,经常做菜的朋友就可以知道,胡萝卜里面有一些须须一样的纤维,就是植物纤维了。它可以促进讨厌的脂...
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2024-05-15 16:36:06
蒸胡萝卜可以减肥吗
女士您好,正常情况下,蒸胡萝卜是不可以减肥的。这是因为胡萝卜里面含有的营养物质主要是维生素等,不能为人体提供足够的能量,长期食用也不利于机体的健康。因此是不能够...
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2024-05-15 17:51:02
吃白萝卜可以减肥吗?
虽然吃白萝卜可以减肥但是白萝卜起不来快速减肥的作用。白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消化,减少脂肪吸收的作用,...
狂热雨滴
2024-05-15 08:52:41
胡萝卜可以减肥吗
你好,可以减肥的。在条件允许的情况下果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯胡萝卜汁,一天喝1-2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一...
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