吃白萝卜可以减肥吗?

虽然吃白萝卜可以减肥但是白萝卜起不来快速减肥的作用。白萝卜热量低，脂肪含量少，而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起到促进消化，减少脂肪吸收的作用，适合在减肥期间食用，能起到一定的减肥瘦身效果。想要快速减肥可以选择**手术的方法，见效快，而且比较安全。