怎么美白皮肤快_怎么美白皮肤快学生18岁以下

一个人的肤色与遗传有很大关系，不会因为个人意愿而改变。如果你想美白你的皮肤，你需要注意。平时你不能晒太阳。紫外线辐射会增加黑色素的产生，导致皮肤变黑。在日常生活中，你可以多吃富含维生素c和维生素e的食物，这可以减少黑色素的沉积。同时，维生素e胶囊中的液体可以涂在脸上，可以改善肤色，使皮肤看起来光滑白皙。你也可以口服天然维生素c片和维生素e胶囊，这样可以更快地美白你的皮肤。