蔓越莓可以减肥吗

蔓越莓，可以有效的促进肠道的吸收，增加胃黏膜的蠕动，可以有效的清除肠道内的垃圾，从而将粪便排出体外，从而达到一定的减肥效果。此外，蔓越莓营养价值非常高，有提高人体免疫力的功能蔓越莓能够有效地抵御人体的细菌侵袭，可以促进肠道的消化，有开胃，促进消化的功能。