减肥可以吃蔓越莓干吗

蔓越莓干属于干果的一种，里面含有大量的果糖，而这种物质是很容易转化为脂肪的，所以在瘦身期间是不建议食用，否则很有可能会减肥失败，但是现在已经瘦身15斤，少吃一点并没有太大的关系，但是千万不要过多，事后要大量的饮水，至少要慢走，40分钟以上。