减肥中午可以吃饺子吗

减肥期间如果在中午的时候吃了些饺子的话，一般也不会有什么太大的影响的，只要说你在吃完饺子后的半个小时能够进行适当的运动，那就不会影响到减肥的效果。平时要注意坚持运动，减肥贵在坚持。另外在饮食上少吃高脂肪、以及油腻性的食物。