吃韭菜饺子是可以的,毕竟韭菜的话它属于粗纤维类的食品,所以说如果吃韭菜的话可以增加你的一个肠胃蠕动,然后增加你排便的功能,这样的话也能够促使你新陈代谢增加,有一个排毒的功能,所以说还是不影响你减肥的,但是你一定要少吃,不能吃的太撑。