饭后吃西红柿减肥吗

饭后吃水果确实是一个很好的习惯。西红柿有利于对肠道的消化和食物的吸收。如果想要减肥的话，可以将西红柿代替为主食，慢慢改变是很好的减肥食谱的。因为吃饭的话会有很多的碳水化合物和能量的存在。一般来说，想要以食物来控制减肥的话，就必须吃含热量极少的食物。