如果你在减肥的话,你可以在减肥期间适当的吃点芝麻酱是没有问题的,但是如果你过度或者是过量的去吃芝麻酱的话,也许或多或少会对你的减肥造成一定的阻碍,所以说很多东西都是适量而止,这样才会对你的减肥有帮助哦。