长期吃芝麻酱的副作用

长期吃芝麻酱有可能会引起上火的情况，而且芝麻酱属于高脂肪以及高热量的食物，如果吃的过多，也有可能会导致消化不良，此外如果患有高血脂，吃芝麻酱可能会加重动脉硬化的情况。所以在日常生活中尽量不要长期吃芝麻酱，以免对身体健康造成影响。可以适当吃些新鲜的蔬菜以及当季的水果。