一个月瘦20斤的减肥方法,除了比较常见的手术减肥,基本上是达不到的,所以这个如果说20斤,**减肥,对身体也会造成一定的影响和伤害的,所以减肥的同时也要达到一个比较健康的状态,保持身体处于一个比较稳定的状态,所以一定要积极的配合检查。