艾条怎么用可以祛湿气

马希贵副主任医师淮安市妇幼保健院使用艾条熏的方式祛湿气，对于祛湿气患者可以选择曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、命门穴等，都能够起到祛湿气的作用，还能够起到调理气血、活血化瘀、养生保健的目的。艾叶是一种中草药，可以有效起到温经止血、散寒止痛的作用，不仅可以用来熏，也可以用来泡脚，能够改善人体的疲劳。对于采用熏艾条祛湿气的同时，可以选择配合中医外治的针灸方式，调理效果会更好。也可以通过食疗的方式进行调理，多吃一些健脾祛湿的食物，如冬瓜、山药、薏米、赤小豆等。

艾条怎么用可以祛湿气

姜淑芳副主任医师济宁市中医院可以艾灸身体当中的穴位，要根据疼痛的部位选择合适的穴位来进行艾灸，能够起到活血化瘀和疏通经络的效果，也能帮助体内的寒湿气尽快排出。在用艾条艾灸的时候要掌握好距离，尽量避免烫伤的皮肤。艾灸会使毛孔张开，所以在艾灸完之后要做好保暖工作，尽量避免受到寒凉刺激，在一天之内是不可以洗澡的。

艾条如何去湿气

马希贵副主任医师淮安市妇幼保健院患者可以取脾经以及胃经穴位，通常穴位有足三里穴、三阴交穴、中脘穴、曲池穴等，可以起到去除体内湿气的治疗效果。患者可以自行在家进行艾灸，但要掌握正确的方法以及准确的穴位，若不清楚，可以咨询专业的医生，避免不正确的使用方法，达不到治疗效果。在运行艾条艾灸时，一定要注意操作事项，避免烫伤以及避免火灾。要在通风的环境下进行，避免烟味造成呼吸不畅，对人体也有一定的害处。

艾条怎么使用祛湿气

干磊主任医师安徽医科大学第一附属医院二、阴陵泉：阴陵泉位于人体小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中。中医认为，湿气引发的肿满症状大多与脾有关，因此健脾是祛湿的关键。阴陵泉属于足太阴脾经之合穴，具有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络等效果。通过艾灸阴陵泉穴位可以既健脾又祛湿，达到标本兼治的效果。需要注意的是，在使用艾条进行祛湿气的操作时，最好在专业医生的指导下进行。选择合适的穴位，并避免自行操作造成不必要的伤害。这样可以确保操作的安全性，避免可能引起的身体损伤和延误病情。

体内湿气艾灸能去除吗

盛锡楠副主任医师北京大学肿瘤医院体内湿气通过艾灸是能够有效地帮助去除的，但是这种时间上也是会比较久，因为湿气是由于日积月累所形成的一种疾病，对于去除一般需要调理最少半个月左右的时间，才能够得到有效的改善。而且还需要进行经常性的针灸，不能中断，因为中断会出现反弹，而且平时也需要注意不要在潮湿的环境下待的太久，以免加重体内的湿气得不到有效的改善，也可以多出去晒晒太阳，也是很好的帮助排湿。

用艾条熏哪里能去湿气

程娇影副主任医师中日友好医院关元穴:位于脐下3寸,为强健的养生保健穴。长时间下灸具有调理气血、补肾固精的作用。针灸应用艾条灸20~30分钟钟。在人体后面第二腰椎下方与脐相对的取命门穴,是人体活力的中心,为元气“寄宿”之处。针灸应用艾条灸20~30分钟钟。中脘穴:位于腹部正***、脐上5寸处,与五指宽相等。应用艾条灸20~30分钟钟针灸一贴,可有效缓解各种胃病症状。足三里穴:外膝下3寸,胫骨外侧约一横指处,用艾条灸20~30分钟或艾针灸一贴。丰隆穴:小腿外中部,肌肉较鼓的部位,此穴位祛湿效果较好,每天用艾条灸20~30分钟或艾针灸一贴就能有效健脾化湿。解溪穴:足背、踝关节活动凹点。此穴位具有全身祛痰湿的穴位,对于解除下肢水肿效果比较好,每天用艾灸20~30分钟左右,每次针灸一次。艾灸的益处和作用一、月经提前月经提前由于脾气暴躁,脾为血之主,情绪抑郁、情绪抑郁等,同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,也有阳气火旺、情志抑郁等。艾灸主要是通过回阳固脱,温补阳气,调理脾肾两虚所造成的脾气不足,可以解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,使子宫卵巢神经活跃,从而有效改善。二、月经推迟月经延迟量少且暗沉,有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状,月经前前后白带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。艾灸,可散寒祛湿,增强阳气,改善血液块排不出,子宫痰湿过重导致月经不畅,艾有通经络和气血,祛湿活血之效。三、宫寒不孕不孕失眠多梦,月经过少有血块不排卵(卵巢在低温下不排卵),白带增多,乳房胀痛,宫寒,痛经艾灸主要是通过远红外结合温热子宫来散寒,改善血液循环,灸相应的穴位可以提高子宫的温度和活动度。四、反复的妇科炎症女性***口尿道口与***门接近,容易感染,容易滋生细菌,女性***腹腔内的病菌侵入,***呈酸性环境,当抵抗力下降,一些病原体会乘虚而入。外***炎,白带增多,外阴瘙痒,宫颈炎艾灸能增强机体免疫力,使子宫环境良好,免于细菌的侵害,加速子宫分泌物的代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身修复和代谢。五、闭经短促,数月未见红情感心理压力过大,激素失衡,有肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚等。艾灸能有效地缓解情绪,通过艾灸温热子宫,激活子宫收缩,肌瘤才会有节律性脱落,大多数肌瘤都是因为月经排不干净导致长时间堆积在子宫内,艾灸可有效改善子宫垃圾恶露清出。

艾条熏哪里能去湿气

马希贵副主任医师淮安市妇幼保健院艾条可以熏足三里穴、丰隆穴、解溪穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴等穴位，能够去除体内湿气，具有一定的作用。同时使用艾条还可以起到温经通络，促进局部血液循环。若患者身体湿气重，单纯依靠艾条无法达到治疗效果时，建议患者去中医内科就诊，可在专业医生的指导建议下服用药物进行调理治疗，有利于病情得到改善。除艾条和药物方面调理以外，患者还要从饮食作息习惯上进行调整，不要吃生冷寒凉的食物，不要生活在潮湿阴冷的环境当中。平时要多进行体育运动锻炼，久而久之可以有效地缓解。

湿气重怎么艾灸

陈鹏副主任医师首都医科大学附属北京中医医院1、神阙穴：位于人体腹部，即肚脐，是任脉上较为重要的穴位，具有通行人体气机的作用。中医认为湿浊内停的部分原因由于气机通畅的失调，即调达异常所致，因此通过艾灸神阙穴，可以起到较好的通调、通畅气机等作用；2、脾俞穴：位于人体后背部，在第十一胸椎棘突旁开1.5寸，左右各有一个脾俞穴，艾灸脾俞穴具有较好的健脾化湿等作用。患者在艾灸过程中需要注意观察自身对艾烟是否过敏，如果存在过敏则不建议进行艾灸。其他注意事项包括注意室温调控，温度不能过低，避免受凉、受风，以及艾条与皮肤的距离应避免过近，以免导致局部出现烧伤，或灼伤。